Wat is osteopathie?

​

Osteopathie is een manuele behandelwijze die zich richt op het herstellen van de natuurlijke balans in het lichaam, homeostase genoemd. Alles in ons lichaam is met elkaar verbonden door middel van bindweefsel (fascia), en een verstoring op één plek kan klachten veroorzaken in een heel ander deel van het lichaam. Als osteopaat behandel en kijk ik holistisch naar de mens: het lichaam als één geheel, waarbij het bewegingsapparaat, de organen, het zenuwstelsel en de emotionele gezondheid onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden.

 

Hoe werkt osteopathie?

​

Ons lichaam heeft een natuurlijk vermogen tot zelfherstel. Soms kan dit proces echter verstoord raken door bijvoorbeeld (teveel) stress, emotionele blokkades, disbalans door (oude) blessures en een opstapeling van allerlei factoren zoals lichaamshouding en leefstijl. Osteopathie helpt om deze verstoringen op te sporen en de bewegingsvrijheid en doorstroming van het lichaam te herstellen. Door zachte, gerichte technieken toe te passen, stimuleer ik de doorbloeding en de werking van het verschillende weefsels waaronder het zenuwstelsel en ondersteun ik het lichaam in zijn zelfherstellend vermogen.

 

Een holistische benadering

​

In mijn praktijk hanteer ik een holistische visie, wat betekent dat ik verder kijk dan alleen de plek waar je pijn of klachten ervaart. Alles in je lichaam is met elkaar verbonden, van spieren en gewrichten tot organen en weefsels. Soms liggen de oorzaken van klachten niet daar waar de symptomen zich voordoen. Bijvoorbeeld: rugpijn kan voortkomen uit spanning (bewegingsbeperking) in de darmen of spanning in de spieren door emotionele onopgeloste blokkades.

Door met een brede blik naar het lichaam te kijken, kan ik de dieperliggende oorzaak van klachten beter begrijpen en behandelen. Ik streef ernaar niet alleen symptoombestrijding te bieden, maar juist de balans in het lichaam als geheel te herstellen.

​

Voor wie is osteopathie?

​

Osteopathie is geschikt voor mensen van alle leeftijden, van baby’s tot ouderen. Het kan helpen bij diverse klachten, zoals:

➢ Rug- en nekpijn

➢ Hoofdpijn en migraine

➢ Spijsverteringsproblemen

➢ Sportblessures

➢ Chronische blessures

➢ Verschillende klachten die tegelijkertijd aanwezig zijn

➢ Stressgerelateerde klachten

➢ Chronische vermoeidheid

Daarnaast kan osteopathie preventief ingezet worden om het lichaam gezond en in balans te houden. De zogenaamde ‘APK’ voor je gezondheid.

 

De behandeling

​

De eerste afspraak begint met een grondige intake en onderzoek, waarin we jouw klachten en medische geschiedenis bespreken maar ook het lichaam onderzoeken. Hierbij wordt vooral gekeken naar het verband tussen de verschillende symptomen en de bron hiervan. De behandeling is volledig is afgestemd op jouw unieke situatie, klachten en herstelmogelijkheid. Het doel is niet alleen om klachten te verlichten, maar om jouw lichaam weer in zijn natuurlijke flow te brengen, zodat je vrij kunt bewegen en je energiek (gezond) voelt.

​

Advies voor na een behandeling​

​

➢ Plan de dag van de behandeling niet teveel, houd het rustig.

➢ Neem na de behandeling de tijd om 15 minuten te wandelen.

➢ Blijf in contact met het lichaam, luisteren naar het lichaam. Volg het lichaam in zijn behoeften: bewegen, even liggen, uiten van emoties of drinken van veel water. Vertrouw op je lichaam

➢ Drink voldoende water op de dag van de behandeling en zo min mogelijk cafeïne houdende dranken

​​

Als lichaam en geest in harmonie zijn, ervaar je optimale gezondheid. Osteopathie kan je helpen om die harmonie te herstellen en te behouden. Heb je vragen of wil je weten of osteopathie iets voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend adviesgesprek.